Steve Miller Cardin & Miller Fisioterapia
Hay muchas razones por las que podrías sentirte desigual cuando caminas. ¡Una de las razones más comunes por las que te sientes desigual cuando caminas es porque lo eres!
Lo que quiero decir con esto es que te sientes desigual porque eres desigual debido al hecho de que una pierna es más larga que la otra. Esto se llama “discrepancia en la longitud de las piernas”.
La discrepancia en la longitud de las piernas puede ocurrir por muchas razones, entre ellas:
- Debido a un reemplazo de cadera o rodilla: cuando se reemplaza una articulación de rodilla o cadera, la articulación de reemplazo es más gruesa o no tan gruesa como la articulación que no ha sido reemplazada y esto puede causar una diferencia en la longitud de la pierna.
- Fractura de un hueso de la pierna: cuando se fractura un hueso de la pierna, a medida que sana, no siempre sana hasta la misma longitud que antes de la fractura.
- Escoliosis: es una curvatura de la columna vertebral, que eleva la pelvis de un lado frente al otro, lo que hace que una pierna parezca más larga que la otra.
- Uno puede nacer con una pierna bo
- ne que es más largo que el otro.
- Tu pelvis está desalineada.
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Entonces, ¿por qué las discrepancias en la longitud de las piernas son un problema?
Bueno, piense en una llanta de automóvil desalineada; eventualmente creará un desgaste desigual en alguna otra parte del automóvil. Los neumáticos se desgastarán de manera desigual, los componentes que dirigen los neumáticos también pueden desgastarse de manera desigual.
Lo mismo ocurre en tu cuerpo. Tener una discrepancia en la longitud de las piernas genera una tensión desigual en las rodillas, los pies, las caderas y la parte baja de la espalda. Por lo common, el cuerpo puede compensar esta falta de longitud adecuada de las piernas durante un breve período de tiempo, pero finalmente la discrepancia en la longitud de las piernas hace que los músculos de un lado del cuerpo se alarguen demasiado y los del otro lado sean demasiado cortos.
Esto afecta la forma en que funcionan los músculos y crea dolor a medida que los músculos, tendones y ligamentos soportan una tensión indebida y desigual que los desequilibra. Por ejemplo, muchas personas que se someten a un reemplazo complete de rodilla o cadera terminan con una discrepancia significativa en la longitud de las piernas, lo que con frecuencia causa dolor de espalda debido a que una pierna es más larga que la otra. Estas personas también pueden terminar con dolor en la rodilla y el arco.
Entonces, ¿qué se puede hacer para resolver la discrepancia en la longitud de sus piernas?
Primero, necesita una evaluación con un profesional de la salud capacitado para determinar si tiene o no una discrepancia en la longitud de las piernas y qué tan significativa es la diferencia.
Los fisioterapeutas de Cardin and Miller Physical Therapy están capacitados para detectar e identificar discrepancias en la longitud de las piernas. Una vez que determinemos que tiene una discrepancia en la longitud de las piernas, determinaremos cómo corregir la discrepancia. Si la discrepancia se debe a que su pelvis está desalineada, entonces corregimos esa desalineación, lo que corrige la longitud de su pierna. De lo contrario, usamos un elevador de talón en su zapato o acumulamos la suela de su zapato debajo de la pierna corta para igualar la longitud de la pierna y la altura de la cadera.
Si cree que puede tener alguno de los problemas relacionados con la discrepancia en la longitud de las piernas mencionados anteriormente, podemos ayudarlo a volver a alinearse para que pueda volver a hacer las cosas que necesita, quiere y le encanta hacer con amigos y familiares.
1. Llámenos para programar una evaluación particular person gratuita con uno de nuestros fisioterapeutas expertos para que podamos escucharlo y decirle cómo podemos lograr que vuelva a hacer lo que necesita, quiere y ama hacer.
2. Llame al 717-245-0400 para programar una consulta telefónica gratuita con uno de nuestros expertos si prefiere chatear por teléfono en lugar de cara a cara para que podamos escuchar los problemas que tiene y decirle cuál es el mejor paso a seguir.
3. Visite nuestro sitio net para obtener más información en www.cardinmillerpt.com.
Steve Miller es el propietario de Cardin and Miller Physical Therapy y puede comunicarse con él por correo electrónico a smiller@cardinmillerpt.com. Su columna aparecerá cada dos meses en la sección Thrive de The Sentinel y en Cumberlink.com.
