Cinco tratamientos naturales para estimular el sistema inmunitario para probar esta temporada de gripe

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Guías

En esta temporada de resfriados y gripe, no se bañe solo con desinfectante para manos. Combate los gérmenes con tratamientos locales diseñados para potenciar las defensas naturales del organismo.


Ilustración de Jeannie Phan

Para dar una vuelta en una sauna de infrarrojos
El oasis inside

Desde tomar el sol en tu playa favorita en el Cabo hasta perfeccionar la postura del camello en tu clase semanal de sizzling yoga, no tienes miedo de sudar. Aproveche su tolerancia al calor en el Indoor Oasis en Newton, donde puede reservar sesiones de 20 y 40 minutos en una sauna de infrarrojos privada. A diferencia de un sauna tradicional, que usa vapor para calentar el aire, los modelos infrarrojos se basan en lámparas de calor o paneles de luz para elevar la temperatura de su cuerpo, lo que promete aliviar los dolores en las articulaciones, aumentar la circulación y (según algunos estudios) ayudarlo a evitar el dolor común. frío en el proceso.

theindooroasis.com.

Para terapia intravenosa
Vita Hidratación + Bienestar

¿No es alguien que entre en pánico al ver una aguja? Los modernos servicios alimentados por vía intravenosa en este centro de bienestar con sede en Worcester deberían ser perfectos para usted. En specific, el goteo «Immunity» del equipo está repleto de vitaminas B y C, así como el mineral zinc para ayudar a fortalecer naturalmente su sistema inmunológico y aumentar la energía. brazo derecho o izquierdo?

vitahidrataciónybienestar.com.

Para terapia de luz roja
Restaurar Hiper Bienestar

Entusiastas del cuidado de la piel, tomen nota: la terapia de luz roja no solo fortalece los recursos del cuerpo para combatir enfermedades. Algunas investigaciones sugieren que el tratamiento no invasivo, que estimula la producción de óxido nítrico que repara las células al aprovechar el poder de los LED de baja intensidad, también puede combatir las arrugas, las cicatrices y el daño photo voltaic. Pruébalo en Restore Hyper Wellness. Con ubicaciones en Newton y Hingham (y nuevos lugares en camino en Woburn y Dedham), las salas de terapia de luz roja para un solo usuario del spa son lugares privilegiados para ponerse las gafas de sol y disfrutar del brillo escarlata.

restaurar.com.

Para la terapia de sal
Cueva de sal de Scituate

Todos sabemos que llenar nuestros estómagos con demasiada comida alta en sodio puede causar estragos en nuestros riñones y presión arterial. Pero, ¿pasar tiempo en compañía de 30,000 libras de sal rosa del Himalaya, que tiene propiedades antiinflamatorias? Esa es otra historia. En este lugar recientemente inaugurado en Scituate, puede reservar sesiones de 45 minutos en dos cuevas de sal de su elección, cada una diseñada para ayudarlo a relajarse mientras inhala el aire rico en minerales (y librar sus vías respiratorias de cualquier intruso que trigger enfermedades mientras estás en ello).

scituatesaltcave.com.

Para Drenaje Linfático
G2O Spa + Salón

Encargado de producir glóbulos blancos que combaten las infecciones, el sistema linfático es un componente crítico de la respuesta inmunológica de su cuerpo. Dele la atención que se merece con el tratamiento de drenaje linfático corporal de 60 minutos de G2O, durante el cual un técnico mueve un dispositivo related a una aspiradora sobre la espalda, las piernas y el stomach para ayudar a aliviar cualquier hinchazón o bloqueo en el sistema que pueda afectar su rendimiento. así como reducir las molestias cotidianas como la hinchazón y la fatiga.

g2ospasalon.com.


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