(*5*)Los mejores remedios caseros para el dolor de rodilla: dolor de rodilla es un problema médico frecuente que surge como resultado del desgaste continuo de la articulación de la rodilla. Las personas mayores, los adultos jóvenes y los niños pueden verse afectados. Puede experimentar síntomas como rigidez en la rodilla, hinchazón seen, enrojecimiento, entumecimiento en la extremidad afectada y dificultad para caminar o pararse además de la incomodidad. Y, mientras tiene dolor, lo primero que le viene a la mente es recurrir a los analgésicos. Pero antes de ir a cualquier médico o tienda médica y comenzar a tomar medicamentos, piense en remedios naturales. Sí, continúa leyendo para saber cómo tratar el dolor de rodilla en casa usando remedios caseros naturales.
5 remedios caseros que funcionan de maravilla para el dolor de rodilla:
(*5*)Vinagre de sidra de manzana: Las molestias en las rodillas se pueden aliviar con vinagre de sidra de manzana. La función alcalinizante del vinagre de sidra de manzana ayuda a eliminar las acumulaciones de minerales y las toxinas dañinas de la articulación de la rodilla. También ayuda a reducir las molestias y mejora la movilidad. En dos tazas de agua tibia, mix dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana. Bebe este tónico todos los días hasta que te sientas aliviado.
(*5*)Jengibre: Ya sea que su molestia en la rodilla sea causada por artritis, distensión muscular o una lesión, el jengibre es un excelente analgésico. Sus propiedades antiinflamatorias son las responsables de su eficacia. El jengibre puede ayudar tanto con la hinchazón como con el dolor en la rodilla. Machacar un pequeño trozo de raíz de jengibre, hervir durante 10 minutos con una taza de agua. Colar y agregar miel y jugo de limón al gusto. Beba de dos a tres vasos de té de jengibre todos los días hasta que desaparezcan las molestias.
(*5*)Aceite de mostaza: Un masaje moderado de la rodilla adolorida con aceite de mostaza caliente, según Ayurveda, scale back la inflamación, aumenta la circulación sanguínea y alivia el dolor. Agregue dos cucharadas de aceite de mostaza, incluya un diente de ajo picado hasta que se dore. Enfriar y aplicar el aceite. Masajéalo sobre tu rodilla adolorida con el aceite tibio con movimientos circulares. Haga esto dos veces por semana y definitivamente verá los mejores resultados.
(*5*)Cúrcuma: La cúrcuma es un químico antimicrobiano que contiene curcumina, un componente antiinflamatorio que ayuda a aliviar el dolor. 1 cucharadita de cúrcuma en polvo + 1 cucharadita de agua. La pasta debe aplicarse en el área afectada. Para lograr los resultados deseados, repita el método dos veces al día.
(*5*)Aceite de alcanfor: Este aceite mejora la circulación sanguínea y alivia la tensión y la inflamación en las articulaciones. Agregue una cucharadita de polvo de alcanfor en una taza de aceite de coco hirviendo. Sin embargo, asegúrese de que el aceite no esté hirviendo. Deje que se enfríe antes de masajear sus rodillas y aplíquelo dos veces al día para lograr los beneficios deseados.
