Plantas a base de hierbas en Filipinas para una medicina alternativa eficaz

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Antes del advenimiento de la medicina formal, la gente dependía en gran medida del conocimiento de las plantas a base de hierbas que se había transmitido de generación en generación. Desde cataplasmas para heridas y contusiones hasta tinturas y aceites concentrados para tratamientos de enfermedades, la medicina natural ha existido desde tiempos inmemoriales. Se sabía que las civilizaciones antiguas confiaban en el poder de las hierbas medicinales, con evidencia que apunta a que los sumerios y los antiguos chinos practicaban la medicina natural. Debido al efecto comprobado de la medicina natural, su práctica ha sobrevivido la prueba del tiempo y ahora todavía forma parte de las prácticas modernas en Filipinas y en todo el mundo, con plantas y hierbas medicinales que figuran en gran medida en la medicina alternativa.

En Filipinas, donde abundan las especies de plantas a base de hierbas, es costumbre que los filipinos las usen para curar enfermedades menores como tos, resfriados, gripe, infecciones y otras infecciones de la piel. Aunque todavía hay muchos Pinoy que aún cuestionan la eficacia de estas plantas, las investigaciones y los estudios médicos ya han reconocido su valor en el mundo de la medicina. Tras el establecimiento de la eficacia de estos medicamentos a base de hierbas en Filipinas, el Departamento de Salud (DOH) y el Departamento de Ciencia y Tecnología (DOST) publicaron su lista recomendada de plantas a base de hierbas que se encuentran en Filipinas y los beneficios para la salud que brindan, además concretar el papel de la medicina alternativa en la práctica médica.

En este artículo, hemos recopilado algunas de las hierbas y plantas medicinales más conocidas de Filipinas, las condiciones contra las que se ha demostrado que son eficaces, así como sus aplicaciones medicinales populares.

Medicina natural filipina para resfriados, tos y fiebre

Lagundi

Entre los usos y beneficios medicinales del lagundi se encuentran para detener la tos, aliviar el asma, facilitar la descarga de flemas y bajar la fiebre por resfriados o gripe. También es un analgésico para dolores de cabeza y dolor de muelas.

Para la tos, el asma y la fiebre, así es como se preparan las hojas de lagundi. Hervir hojas de lagundi en dos vasos de agua durante al menos 15 minutos. Esta mezcla hervida es llamada entre los expertos como “decocción”. Para dejar de toser, tome ½ vaso de decocción tres veces al día. Además, beba al menos ocho vasos de agua al día para ayudar aún más a aflojar la flema.

Si sufre de asma, tome 1/3 vaso de decocción tres veces al día. Sin embargo, si su asma no mejora después de una dosis de la decocción o cuando el ataque es severo, consulte a su médico de inmediato.

Para la fiebre, tome ½ vaso de decocción cada tres horas, o según sea necesario. Para aliviar el dolor de cabeza, caliente suficientes hojas de lagundi frescas al fuego hasta que se ablanden un poco. Luego tritura las hojas y aplica la cataplasma en la frente y las sienes. Venda las hojas en su lugar. Cambie el vendaje cada cuatro horas cuando sea necesario.

Ampalaya

Un conocido antitusivo y antipirético, el jugo de la hoja de ampalaya es conocido por ayudar al cuerpo humano a eliminar infecciones virales que a menudo provocan tos y resfriados. Para usar ampalaya para aliviar la tos, moler y hacer jugo de hojas de ampalaya todos los días. Beba una cucharada de jugo de hoja de ampalaya concentrado todos los días. Sin embargo, si planea tomar ampalaya como una opción de tratamiento durante el embarazo, es mejor que primero pida la opinión de un experto en salud.

Tawa Tawa

También conocido como gatas-gatas, tawa-tawa es una poderosa medicina a base de hierbas que se usa en Filipinas para tratar infecciones virales, incluidos resfriados y tos, y síntomas de fiebre. Además de sus propiedades antivirales, el tawa-tawa también es un conocido antibacteriano, antifúngico y antiinflamatorio. Para usar esta hierba, puede hervir sus hojas y beberla como un té para ayudar a aliviar los síntomas respiratorios asociados con la tos e incluso el asma.

sambong

Sambong es un antipirético eficaz que puede ayudar a reducir las altas temperaturas provocadas por la fiebre. Para utilizar las hojas de sambong, remoje las hojas en agua fría y escúrralas. Coloque las hojas sobre paños limpios y aplique los paños en las axilas y la frente de la persona con fiebre.

Plantas medicinales filipinas para la artritis y la gota

Sambong o Alcanfor Blumea (Blumea balsamifera)

Sambong es una hierba medicinal muy conocida en Filipinas por sus características útiles en el tratamiento de cálculos renales, heridas y cortes. También puede ser útil para curar el reumatismo, los resfriados, la tos y actúa como antidiarreico y antiespasmódico.

Los pacientes con problemas renales están familiarizados con el sambong, ya que es common como tratamiento diurético para la hipertensión. También regula el ácido úrico en el cuerpo, por lo que es un gran preventivo para la gota.

Para usar sambong para aliviar el dolor artrítico, triture o triture las hojas de sambong hasta obtener una pasta y aplíquela directamente sobre las articulaciones y los músculos adoloridos.

Yerbabuena Ppy2010ha | Dreamstime.com

yerba buena

Alivia el dolor de la artritis con las propiedades antiinflamatorias de Yerba Buena. Caliente las hojas frescas de Yerba Buena sobre el fuego, luego tritúrelas hasta obtener una pasta áspera. Mientras aún está tibio, aplique la cataplasma en las articulaciones afectadas. Ate un vendaje alrededor de las pastas de hojas de Yerba Buena y cambie el vendaje cada cuatro horas o según sea necesario.

Pansit-Pansitan

Los estudios científicos han demostrado la eficacia de pansit-pansitan como tratamiento conjunto para el dolor artrítico, gracias a sus características antiinflamatorias y analgésicas. Aparte de estos, esta planta a base de hierbas de Filipinas también puede mantener el ácido úrico en equilibrio, lo que cut back las posibilidades de desarrollar gota.

Para usar esta planta, puede agregarla a las ensaladas o cocinarla con otras verduras, o puede beberla como té pansit-pansitan. Prepara tu propio té pansit-pansitan juntando hojas frescas y hirviéndolas durante 10 a 15 minutos. Colar el brebaje y beber media taza de este té 3 veces al día.

Medicina natural filipina para la diarrea

Tsaang Gubat

También llamado kalabonog, maramara, semente y buyo-buyo, tsaang-gubat es una planta natural filipina que se puede utilizar para tratar la diarrea o LBM (movimiento intestinal suelto). Para tratar LBM usando tsaang-gubat, hierva hojas secas o frescas en dos vasos de agua durante 15 minutos. Dejar enfriar, luego colar y dividir en cuatro partes. Beba una parte cada dos horas (hasta que las heces se solidifiquen).

Lagundi

Si bien se sabe que las hojas de Lagundi alivian los síntomas de la tos, las flores de la planta también pueden desempeñar un papel importante para aliviar los síntomas de la diarrea. Para usar Lagundi para detener el movimiento intestinal suelto, extraiga los jugos de las flores de Lagundi y tome los extractos hasta que se alivien los síntomas de la diarrea.

Niyog-Niyogan

También conocido como Rangoon Creeper, Niyog-niyogan ofrece numerosos beneficios, incluido el trabajo como un remedio eficaz para la diarrea y el movimiento intestinal flojo. Para usar esta planta medicinal filipina, cosecha sus frutos maduros y tuéstalos. Tómelos internamente hasta que desaparezcan sus síntomas. Esta planta también puede ayudar a expulsar parásitos y gusanos intestinales. Obtenga semillas secas de niyog-niyogan y tome de 4 a 7 semillas por vía oral.

sambong

Si está buscando un remedio pure y calmante para la diarrea, el té sambong es una buena opción. Usado para ayudar a aumentar las heces y tratar los calambres y espasmos estomacales, el té de sambong se puede preparar recolectando hojas frescas de sambong y sumergiéndolas en agua caliente durante 10 minutos. Beba hasta 4 vasos de té sambong al día y espere a que se alivien sus síntomas.

Plantas medicinales filipinas para enfermedades de la piel y cicatrización de heridas

Tsaang Gubat

Tsaang-gubat es una planta versátil que puede tratar numerosas condiciones, dependiendo de cómo se put together. Debido a que cuenta con propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, esta planta natural filipina puede ayudar a promover la cicatrización de heridas y acortar el tiempo de curación. Para usar esta hierba, machaque las hojas de tsaang-gubat y hiérvalas durante unos 10 a 15 minutos. Use el té enfriado para limpiar y desinfectar la herida periódicamente.

Bayabas

Conocidas por sus propiedades antisépticas, las hojas de bayabas se han utilizado desde tiempos inmemoriales para tratar heridas y curar infecciones bacterianas. Para crear un lavado astringente y antibacteriano de esta planta de hierbas filipinas, hierva las hojas limpias durante 8 a 10 minutos y déjelas enfriar. Lave la zona afectada con el “té” de bayabas 2 a 3 veces al día hasta que la herida esté completamente curada.

Otros usos de las plantas a base de hierbas en Filipinas

Aparte de las condiciones y trastornos mencionados anteriormente que la medicina herbaria puede tratar con eficacia, también hay otros usos que tienen las plantas herbarias. Estos incluyen fines para la higiene diaria, así como para la suplementación nutricional. Estos son algunos de los otros usos de algunas plantas herbales filipinas tradicionales:

  • Como enjuague bucal. Además de ser una ayuda para aliviar la artritis y la gota, la Yerba Buena es una planta a base de hierbas en Filipinas que también se usa como enjuague bucal para mantener el aliento fresco y la boca limpia. Sorprendentemente, Tsaang-Gubat comparte esta función con Yerba Buena, gracias a sus propiedades antibacterianas, que pueden ralentizar las bacterias que causan el mal olor en la boca.
  • Como ayuda de lactancia para las madres que amamantan. También conocido como el árbol milagroso, el malunggay es una hierba common gracias a la gran concentración de nutrientes en sus hojas. Además de su papel en la mejora de la nutrición, el malunggay también es common entre las madres que amamantan, gracias a su capacidad para mejorar la producción de leche materna, lo que lo convierte en uno de los galactógogos más conocidos de Asia.
  • Como ayuda contra el dengue. Como país tropical, una de las principales cargas de enfermedad de Filipinas es el dengue. En 2014, el Departamento de Salud promovió Tawa-Tawa o la planta del asma como un tratamiento eficaz para el dengue, gracias a su capacidad para aumentar el recuento de plaquetas. Hoy en día, Tawa-tawa se considera una hierba medicinal valiosa en Filipinas, ya que ayuda a los pacientes a recuperarse más rápido del dengue.
  • Como remedio para el dolor de muelas. Además de su capacidad para aliviar la tos, Lagundi también puede usarse para aliviar los dolores de muelas. Deje que el paciente beba ½ vaso de la decocción de Lagundi cada tres horas hasta que el dolor desaparezca.

Hay cientos de remedios caseros, miles tal vez de nuestros pastos, plantas, arbustos, arbustos y árboles. Hace algún tiempo, leímos que un científico chino compiló plantas a base de hierbas en China y su lista rondaba entre las 6.000 y las 7.700. El nuestro, el difunto científico filipino Eduardo Quisumbing, tenía un libro sobre plantas y árboles medicinales. Ha sido reimpreso y ahora se vende en librerías.

Esto significa que si bien esta lista incluye algunas de las plantas a base de hierbas en Filipinas consideradas efectivas tanto por el Departamento de Salud como por el Departamento de Ciencia y Tecnología de Filipinas, el país cuenta con cientos de plantas medicinales más que las personas pueden utilizar de una manera más pure. de tratar dolencias menores y problemas de salud. Junto con la tecnología moderna y la práctica médica, la medicina alternativa no solo puede ayudar a prolongar la vida, sino que también puede mejorar la calidad de vida y la atención médica en basic.

Créditos de imagen: Wasana Jaigunta | Dreamstime.com, Ppy2010ha | Dreamstime.com

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