No necesitas ser chef para comer como tal

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Eres una persona ocupada. Desea ser consciente de la salud, pero cuando llega la hora de la cena, cocinar a veces puede parecer una carga. Es muy fácil llegar a su teléfono y pedir la entrega. Esto se vuelve caro con el tiempo. Además, por lo common, cuando pides comida para llevar, no estás tomando las decisiones más saludables.

¿Qué pasaría si pudieras tener comidas saludables preparadas y entregadas?

Puede parecer demasiado bueno para ser verdad. Tener comidas saludables y deliciosas todos los días es algo que solo las personas elegantes como Gweneth Paltrow pueden permitirse … ¿verdad?

¡Equivocado!

Las aplicaciones de entrega de comidas se han convertido en un elemento básico en nuestra cultura. Sí, requieren un poco más de inversión que los viajes semanales al supermercado. Sin embargo, cuando se suscriba, recibirá comidas saludables listas para que las disfrute. Esto eliminará las conjeturas de la ecuación. Ya no tendrá que luchar para encontrar una comida saludable todas las noches o ser esclavo de la preparación de comidas.

Estos son algunos de nuestros servicios de entrega de comidas favoritos que son tan deliciosos y nutritivos como si un chef private los hubiera preparado para usted.

Cardo

Costo: Desde $42/semana o $11.50/comida.

Lo que obtienes: Comidas completamente preparadas y listas para comer con opciones para el desayuno, el almuerzo y la cena.

Dónde está disponible: Todo California y partes de Arizona, Utah, Idaho, Washington, Oregón y Nevada.

Thistle adopta un enfoque sencillo para seleccionar su delicioso y nutritivo menú. Perfecto para veganos o cualquier persona que quiera comenzar a incorporar más alimentos de origen vegetal en su dieta. Todas las comidas con cardo también son completamente libres de gluten y lácteos, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes sufren de alergias. Puede establecer aún más especificaciones dietéticas una vez que configure una cuenta.

Thistle cambia su menú según la temporada y utiliza ingredientes orgánicos y locales siempre que sea posible. Esto no solo es mejor para ti, sino que también es mejor para el planeta.

Lo que amamos: Thistle facilita la elaboración rápida de un plan para toda la semana. De esta manera, puede tomar decisiones saludables sin tener que pensar demasiado en ellas. También incluyen snacks y tienen deliciosos zumos exprimidos.

Para quién es mejor: Como las comidas ya están preparadas, ¡no tiene que cocinar nada! Esto es lo mejor para las personas en movimiento que no tienen tiempo para cocinar o empacar un almuerzo. veganos Quienes sean intolerantes a los lácteos y/o al gluten.

Factor

Costo: $11/comida con un descuento ofrecido si haces un paquete.

Lo que obtienes: Menús flexibles basados ​​en preferencias dietéticas. Comidas completamente preparadas, listas para comer, centradas en el chef. Este equipment está enfocado a la cena.

Dónde está disponible: Los 48 estados contiguos (excepto Alaska y Hawái).

Factor se enfoca en seleccionar comidas de chef para hacer que la alimentación saludable sea más alcanzable. Proporcionan comidas específicas para las preferencias dietéticas y tienen un menú completo dedicado a quienes practican ceto. Se enfocan en ayudarlo a desarrollar y mantener hábitos saludables y tienen entrenadores de nutrición disponibles para ayudarlo a alcanzar sus metas.

Lo que amamos: Factor facilita el cumplimiento de sus macros. Después de una larga sesión en el gimnasio, lo último que quiere hacer es dedicar tiempo a picar y preparar una comida saludable. Factor hace todo el trabajo por usted, por lo que obtener las calorías que necesita para alcanzar sus objetivos es pan comido.

Para quién es mejor: Aquellos que quieren la facilidad de comidas completamente preparadas. Personas que siguen una dieta cetogénica. Las personas con objetivos específicos de pérdida o aumento de peso podrían beneficiarse de la ayuda de sus entrenadores de nutrición.

cocinero verde

Costo: alrededor de $ 7 / porción dependiendo de cuántas personas sirvan y cuántas comidas elija por semana.

Lo que obtienes: 3-4 recetas por semana con ingredientes e instrucciones en porciones.

Dónde está disponible: Los 48 estados contiguos (excepto Alaska y Hawái).

A diferencia de los otros dos servicios enumerados aquí, Green Chef requiere cierta preparación. Todos los ingredientes están premedidos y precortados. También reparten la cantidad perfecta de condimentos necesarios para cada comida. Esto significa que puede tener una cena digna de un restaurante en la mesa en menos de 30 minutos. Tienen opciones para una variedad de preferencias dietéticas, que incluyen vegano/vegetariano, ceto e incluso mediterráneo.

Lo que amamos: Green Chef te ayuda a enseñarte cómo preparar comidas saludables. Obtienen ingredientes orgánicos saludables y eliminan las conjeturas sobre lo que hay para la cena. A diferencia de las comidas prefabricadas de una sola porción, Green Chef proporciona ingredientes para 2-4 porciones.

Para quién es mejor: Personas a las que les gusta cocinar pero odian todo el alboroto de hacer la compra y cortar verduras. Parejas y familias que buscan ampliar sus horizontes culinarios. Personas que disfrutan pasar tiempo en la cocina y están deseosas de aprender nuevas técnicas. Gente a la que le gusta tener sobras para el día siguiente.

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