La Dra. Jaishree Sharad destaca los remedios caseros que debes evitar.
Ciertas frutas y verduras pueden ser demasiado duras si se aplican directamente sobre la piel.
Siempre nos han hablado de la importancia de los productos naturales frente a los envasados. Incluso cuando se trata de la piel, muchas personas optan por mascarillas caseras o simplemente siguen aplicándose una serie de alimentos en la cara para lograr una piel joven. Si bien es cierto que cuanto más orgánico es un producto, más pure se vuelve desprovisto de productos químicos, aún se requiere cierta comprensión sobre lo que funciona bien para la piel y lo que no. La dermatóloga Dra. Jaishree Sharad, en su última publicación de Instagram, destaca los populares remedios caseros que debes evitar si quieres prevenir cualquier posible daño.
El Dr. Jaishree Sharad comparte que no debe usar tomates y limón directamente en su piel. Esto se debe a que el uso directo de estos alimentos ricos en cítricos puede causar sequedad, irritación, erupciones cutáneas, enrojecimiento e incluso pigmentación en algunos casos. Más bien, sugiere que puede optar por el suero de vitamina C y consultar a su dermatólogo antes de comenzar a usarlos.
Aquí está su publicación:
El Dr. Jaishree Sharad sugiere evitar el azúcar por completo cuando tiene problemas de acné debido al síndrome de ovario poliquístico o resistencia a la insulina. El dermatólogo cube: “El azúcar aumenta una hormona llamada IGF1 que agrava el acné”. No debe beber leche ya que los productos lácteos también pueden alterar los niveles hormonales en el cuerpo. Deje de consumir alimentos que tengan un índice glucémico más alto, como pan blanco, hojuelas de maíz, cereales de trigo inflado, papa, batata, sandía, piña, pasteles, galletas, dulces y cereales de desayuno envasados. Ella afirma que, sobre todo, uno debe beber mucha agua para tratar el acné.
En common, también, si quieres cuidar tu piel, la Dra. Jaishree Sharad aconseja evitar ciertos productos y aparatos. Exagerar con ciertos productos para el cuidado de la piel y aplicarlos en la piel también puede ser dañino a veces. Ella afirma que su rutina de cuidado de la piel no necesariamente tiene que incluir tónicos y esencias. Esto se debe a que hoy en día, la mayoría de los limpiadores tienen un pH equilibrado y son capaces de eliminar toda la suciedad, la mugre y la grasa de la piel. Por lo tanto, los tónicos no son una necesidad absoluta para una rutina common de cuidado de la piel. Es posible que las esponjas de lufa no sean buenas para la piel, ya que pueden causar irritación, hiperpigmentación inducida por la fricción y amiloidosis macular. Los cepillos Clarisonic pueden eliminarse por completo de su rutina de cuidado de la piel. Además, también sugiere evitar los rodillos de guasha y jade.
Descargo de responsabilidad: este contenido, incluidos los consejos, solo proporciona información genérica. De ninguna manera es un sustituto de una opinión médica calificada. Consulte siempre a un especialista oa su propio médico para obtener más información. NDTV no se hace responsable de esta información.
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