Para el más mínimo dolor en cualquiera de las partes de nuestro cuerpo, inmediatamente buscamos analgésicos. ¿Te das cuenta de lo perjudicial que es para nuestra salud y bienestar? Tomar analgésicos de forma common puede provocar problemas de memoria, daños para los riñones y el hígado, cambios de humor, estreñimiento, adelgazamiento o caída del cabello, falta de concentración y nocivos para la piel. En cambio, ¿por qué no considerar algo más pure que pueda encontrar en su propia casa y cocina para un alivio rápido del dolor? Hay numerosos analgésicos naturales en nuestra cocina que pueden ayudarlo a relajarse y proporcionar un alivio inmediato.Lea también – Depilación facial: 5 remedios caseros que pueden hacer maravillas
Aquí hay 5 analgésicos naturales de tu cocina que definitivamente debes conocer.
Menta: La menta alivia el dolor muscular, el dolor de muelas, el dolor de cabeza y el dolor nervioso. Masticar algunas hojas no solo ayuda con la digestión, sino que también tiene un efecto calmante y calmante en la mente. Tiene propiedades terapéuticas que ayudan en la relajación de los músculos y los nervios durante la irritación o los calambres estomacales. Sumérjase en una tina caliente perfumada con 8 a ten gotas de aceite de menta antes de acostarse. Lea también – Cómo hacer que sus períodos sean menos dolorosos: 5 remedios para probar
Té de menta
Jengibre: Las potentes propiedades antiinflamatorias del jengibre ayudan a aliviar el dolor de la artritis, los calambres y el dolor muscular. El jengibre proporciona un alivio inmediato de los calambres musculares y el dolor menstrual. También ayuda a relajar y calmar los músculos. Aplique el paquete de jengibre suavemente en el área del dolor para un alivio inmediato. Lea también: alivie sus venas reventadas: pruebe estos alimentos para controlar la presión arterial alta
Aceite de romero: El romero es un aceite esencial potente que puede ayudar a aliviar el dolor. Varios estudios han revelado que el aceite de romero actúa sobre las neuronas opioides cerebrales relacionadas con el dolor y es eficaz para tratar dolores de cabeza y dolor en las articulaciones. Además, el aceite de romero puede reducir la inflamación, aliviar el dolor muscular y mejorar la salud y la memoria del cerebro.
Clavos de olor: Es bien sabido que el clavo alivia el dolor de muelas. Es una creencia generalizada que morder un gránulo y dejarlo en el diente afectado puede proporcionar un alivio temporal. Tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes. También puedes molerlo y triturarlo y combinarlo con aceite de oliva para aplicarlo en el área afectada dentro de tu boca.
Cúrcuma: Esta especia dorada tiene poderosas propiedades antiinflamatorias y el compuesto activo curcumina actúa como un antibiótico de venta libre, reduciendo el dolor muscular y la hinchazón. Para aliviar los síntomas, beba té de cúrcuma o cúrcuma con leche diariamente y vea los resultados efectivos.
No se recomienda el uso common de analgésicos. Sin embargo, si tiene ganas de tomar esos medicamentos fuertes como el paracetamol o la crocina, tómelos solo según la recomendación de su médico. De lo contrario, consumir estos medicamentos fuertes a diario puede tener efectos adversos en su cuerpo. Si puedes soportar las molestias, prueba estos remedios caseros naturales sin efectos secundarios, pero recuerda que tú eres el dueño de tu propio cuerpo. Haz lo que sea mejor para ti, pero ten cuidado en todo momento.
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