¡Se rompen los mitos sobre la salud reproductiva masculina! – Todo lo que necesitas saber

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infertilidad en los hombres

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Puntos clave

  • Los hábitos de estilo de vida juegan un papel importante en la salud reproductiva masculina

  • El estrés puede afectar el deseo sexual o la disfunción sexual, no la calidad y cantidad del semen.

  • Los hombres tienen una mejor producción de esperma que tienen un IMC inferior a 25

Nueva Delhi: Cuando se habla de infertilidad y salud reproductiva, es esencial ser consciente y considerado, ya que puede ser un tema delicado para algunas personas. Desde hace bastante tiempo, las mujeres han cargado con la carga de la culpa en relación con la salud reproductiva disfuncional. Sin embargo, ya es hora de que desacreditemos los mitos y nos eduquemos sobre el cuerpo humano. En este artículo, el Dr. Vineet Malhotra desmiente algunos mitos sobre la salud reproductiva masculina.

Salud reproductiva masculina – Mitos y realidades

Mito: la infertilidad no tiene nada que ver con los hombres y es específica de las mujeres.

Hecho: Este es uno de los mitos y conceptos erróneos más comunes que existen en nuestra sociedad, donde las personas creen que la infertilidad relacionada con la salud reproductiva solo está relacionada con las mujeres y no con los hombres. Tenemos que entender que no es específico de género y afecta por igual a hombres y mujeres. Según los estudios realizados hasta el momento, la salud reproductiva masculina depende de la calidad y cantidad de esperma. Varios otros factores relacionados con la salud reproductiva son el tracto reproductivo masculino, los desequilibrios hormonales, and so forth.

Mito: Los hombres pueden tener hijos mientras vivan.

Hecho: De hecho, los machos no tienen una ventana de fertilidad como las hembras y esto no les permite embarazar a su pareja cuando lo desean. Los hombres pueden tener hijos a cualquier edad, pero las posibilidades de lograr un embarazo son mayores de 45 años y difíciles a medida que cruzan los 60. Se ha observado que si alguien está planeando tener hijos a la edad de 60 o 70 años, es más possible que los niños tengan trastornos o defectos del desarrollo.

Mito: La disfunción sexual masculina o la infertilidad son lo mismo.

Hecho: La disfunción sexual masculina o impotencia es uno de los principales problemas reproductivos masculinos. En la sociedad, se cree que la infertilidad y la disfunción eréctil son lo mismo, pero no es correcto. La infertilidad es la incapacidad para reproducirse, mientras que la disfunción eréctil o impotencia es la incapacidad para tener una erección y tener una relación con una pareja.

Mito: La infertilidad masculina no se ve afectada por el estilo de vida.

Hecho: Los hábitos de estilo de vida juegan un papel importante en la salud reproductiva masculina saludable. Un estilo de vida inadecuado o poco saludable afecta la calidad del esperma y la calidad adicional del óvulo. Hábitos como el tabaquismo, el abuso de drogas, en estrecha relación con productos químicos nocivos, la ropa inside ajustada, las ETS (enfermedades de transmisión sexual) pueden afectar la infertilidad masculina. Todos debemos adoptar buenos hábitos alimenticios, ejercicios regulares y buenos hábitos de vida saludables en nuestra rutina diaria para evitar este tipo de problemas.

Mito: El recuento bajo de espermatozoides hace que los hombres sean débiles e incapaces.

Hecho: Se debe consultar al especialista en fertilidad para diagnosticar la causa raíz de la infertilidad o el bajo conteo de espermatozoides. Su médico lo guiará para salir de esta situación y lo guiará hacia la mejor línea de tratamiento. Según los estudios, los hombres con bajo recuento de espermatozoides pueden tener hijos si reciben el tratamiento adecuado en el momento adecuado.

Mito: La edad no es un criterio cuando se trata de infertilidad masculina.

Hecho: La calidad de los espermatozoides disminuye con la edad de crecimiento, lo que aumenta los partos prematuros y los abortos espontáneos. Según los estudios, la fertilidad es más rápida en las mujeres que en los hombres y los hombres no pueden tener hijos cuando lo deseen. La fertilidad en los hombres es mayor a una edad más temprana.

Mito: El estrés es una de las principales causas de infertilidad.

Hecho: El estrés puede afectar el deseo sexual o la disfunción sexual, no la calidad y cantidad del semen. Si las relaciones sexuales de pareja van bien y la pareja femenina no concibe, es necesaria la intervención de un especialista en fertilidad. El estrés no conduce a la infertilidad como tal.

Mito: La calidad del semen mejora si los testículos masculinos están fríos.

Hecho: Los viajes largos y el uso de ropa inside ajustada afectan la infertilidad y dificultan la calidad del esperma en los hombres. La temperatura en el escroto aumenta y afecta la calidad common del esperma. Las duchas de agua caliente y el baño de sauna también afectan la calidad y el recuento de los espermatozoides.

Mito: Los hombres mayores tienen problemas de infertilidad.

Hecho: No, incluso los hombres más jóvenes tienen problemas de infertilidad. Los recuentos bajos de espermatozoides incluso se pueden ver a la edad de 25 años.

Mito: ¿El consumo de alcohol o fumar causa infertilidad en los hombres?

Hecho: Aceptar. Dejar de fumar y el consumo de alcohol en cantidades moderadas es bueno ya que hacen que los espermatozoides sean tóxicos.

Mito: los suplementos ayudan a aumentar la calidad del esperma en los hombres.

Hecho: Varios suplementos como Vit E, Vit C, Zinc, Selenium ayudan mucho a aumentar la calidad del esperma en los hombres.

Mito: Mantener los teléfonos en el bolsillo daña la calidad de los espermatozoides ya que emiten radiación.

Realidad: según los estudios, aún no se ha demostrado que afecte la calidad del esperma.

Mito: Las personas no sufren de infertilidad en etapas posteriores si tienen hijos antes.

Hecho: Muchas razones afectan la infertilidad en etapas posteriores, a saber, calidad reducida del esperma, cambios hormonales, ovulación irregular en las mujeres. No es del todo cierto que si alguien tiene hijos en el pasado seguirá teniendo hijos en el futuro.

Mito: El peso no afecta la fertilidad masculina.

Hecho: Falso. Los hombres tienen una mejor producción de esperma con un IMC inferior a 25, mientras que los hombres obesos y con sobrepeso tienen problemas relacionados con la infertilidad masculina”.

Mito: Los ciclistas tienen un recuento bajo de espermatozoides y la infertilidad se ve afectada.

Hecho: No es verdad. El recuento de espermatozoides no se ve afectado por el ciclismo. Se ha observado que el ciclismo afecta la erección en algunos hombres.

Mito: La fertilidad aumenta en los hombres que realizan actividad sexual diaria.

Hecho: No. Las posibilidades de fertilidad disminuyen si alguien realiza regularmente dicha actividad. Debemos entender que la vida de los óvulos es de solo 24 horas y tener relaciones sexuales regulares solo es beneficioso durante el período fértil de la mujer.

El Dr. Vineet Malhotra es colaborador invitado. Las opiniones expresadas son personales.

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