Por Valeria Martínez-Kaigi, PhD
El psicólogo de la salud
Casi la mitad de los hombres estadounidenses experimentan síntomas de disfunción sexual, pero la mayoría de ellos no habla de ello con un proveedor de atención médica.
Como psicóloga de la salud del Centro de salud para hombres Tallwood de Hartford HealthCare, trabajo en estrecha colaboración con un equipo médico multidisciplinario para brindar tratamientos psicológicos, cognitivos y conductuales que tienen como objetivo mejorar la salud, el bienestar y la calidad de vida de las personas. Tengo experiencia en factores biológicos, conductuales y psicosociales de condiciones médicas y prevención de enfermedades.
Y he visto cuán importante es tener conversaciones incómodas al aire libre con sus proveedores de atención médica.
Entonces, en esta nueva columna, Pregúntele a su psicólogo de salud, voy a abordar los temas de salud de los hombres que más afectan a mis pacientes.
Para empezar, vamos a hablar sobre la salud sexual.
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Si tiene dificultades con la función sexual, bueno, no está solo.
Las condiciones de salud sexual son mucho más comunes de lo que piensas.
En los Estados Unidos,
- El 45% de las parejas experimentan problemas en la relación debido a la disfunción sexual.
- El 43% de los hombres y el 31% de las mujeres sufren algún tipo de disfunción sexual.
La mayoría de las personas se sorprenden al saber que estos números son tan altos. De hecho, los estudios muestran que las personas generalmente piensan que son las únicas que experimentan problemas sexuales. Claramente, ese no es el caso en absoluto.
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Estos son los problemas sexuales más comunes para los hombres.
Los problemas sexuales afectan tanto a hombres como a mujeres. Pero debido a que esta columna está dedicada a la salud de los hombres, me concentraré únicamente en los hombres.
Estos son algunos de los tipos más comunes de disfunción sexual en los hombres:
- Disfuncion erectil: Incapacidad para lograr y mantener la erección.
- Eyaculación precoz: Eyacular en menos de 60 segundos.
- Dolor genital: Interfiere con las relaciones sexuales.
- Orgasmo retardado/anorgasmia: Retraso o ausencia en alcanzar el orgasmo.
- Bajo líbido: Falta de interés sexual y deseo de actividad sexual.
En futuras columnas, compartiré más información sobre las condiciones anteriores.
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Nuestros cerebros, cuerpos y relaciones pueden causar disfunción sexual.
Nuestra respuesta sexual está influenciada por la biología de nuestros cuerpos y cerebros, nuestra salud psychological, nuestras conexiones sociales y más.
Estos son algunos de los factores que juegan un papel en la función sexual:
La salud sexual es compleja y múltiples factores biológicos, psicológicos y sociales juegan un papel.
¡Ahí es donde entra la ayuda de un experto!
Dependiendo de la causa o causas subyacentes, los problemas sexuales pueden ser imposibles de resolver por su cuenta. Pero con el cuidado adecuado, se pueden solucionar.
Por ejemplo, si la hipertensión o la diabetes interfieren con su estimulación sexual, necesitará un tratamiento médico adecuado. Si la depresión, la ansiedad, el estrés crónico o el trauma son parte del problema, un profesional de la salud psychological puede ayudar. La enfermedad de Peyronie, que provoca erecciones dolorosas y disfunción eréctil, puede ser tratada por un urólogo.
Si no está seguro de por dónde empezar, consulte a su proveedor médico de atención primaria. Ellos pueden conectarlo con la atención que necesita.
Valeria Martinez-Kaigi, PhD, MS es psicóloga de salud clínica en el Instituto de Vida de Hartford HealthCare y en el Centro de Salud para Hombres de Tallwood en Fairfield, CT. Como capitán y psicólogo militar en la Guardia Nacional del Ejército de Connecticut, el Dr. Martinez-Kaigi aporta una perspectiva única sobre la salud psychological y de los hombres. También tiene experiencia en periodismo y se ha desempeñado como editora y editora en jefe de múltiples publicaciones de la Asociación Estadounidense de Psicología. La columna «Pregunte a su psicólogo de la salud» destaca los problemas de salud que ha visto que afectan más a los hombres.
