La salud sexual de las mujeres se enfoca en prácticas sexuales más seguras, hacerse exámenes de detección de infecciones de transmisión sexual (ITS) con regularidad, elegir vacunas y medicamentos, usar métodos anticonceptivos adecuadamente y recibir tratamiento médico para problemas de salud reproductiva y, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud sexual incluye no solo individuos, parejas y familias, sino también comunidades y culturas enteras. Es importante que las mujeres conozcan las diversas opciones de management de la natalidad disponibles para ellas, ya que esto puede ayudarlas a empoderarse para poder administrar mejor sus decisiones de planificación acquainted relacionadas con el tiempo y el tamaño de su familia.
Las mujeres deben sentirse libres e iniciar el interés de discutir varias opciones disponibles para ellas con su médico. Al afirmar que las mujeres deben saber cómo protegerse a sí mismas y a su pareja del riesgo de contraer una enfermedad de transmisión sexual, la Dra. Kiran Coelho, Consultora de Ginecología y Obstetricia en el Hospital PD Hinduja y Centro de Investigación Médica de Khar, dijo en una entrevista con HT Lifestyle: “ La protección adecuada durante la actividad sexual puede ayudar a prevenir la transmisión de ETS. Las mujeres deben tener conocimiento de medidas anticonceptivas simples como el condón (método de barrera) para prevenir las ETS”.
Ella aconsejó: “Todas las mujeres deben vacunarse con vacunas contra el VPH como Gardasil, Cervarix, etc., que las protege no solo de las verrugas causadas por el virus del papiloma humano sino también del cáncer de cuello uterino. Estas vacunas son más efectivas cuando se toman antes de la edad de la actividad sexual. Las pruebas de detección pueden ayudar a reducir el riesgo de contraer una ETS. Las pruebas periódicas de ETS pueden ayudar a reducir los efectos a largo plazo de una infección. Si no se tratan, las ETS bacterianas como la gonorrea y la clamidia pueden tener graves efectos negativos en su salud, incluida la infertilidad. Las pruebas de detección pueden ayudar a prevenir estas complicaciones”.
Dado que muchas mujeres piensan que se supone que la menstruación es dolorosa, es posible que no hablen sobre su incomodidad con su médico. Sin embargo, la Dra. Kiran Coelho advirtió: “El dolor intenso durante su período puede ser un signo de un problema de salud ginecológico o gastrointestinal subyacente y debe buscar tratamiento inmediato. Es importante que las mujeres no tomen a la ligera ningún síntoma relacionado con su vida sexual, como disminución de la libido, dolor durante las relaciones sexuales, problemas con el orgasmo, etc., y reciban tratamiento oportuno de un médico calificado”.
Según el Dr. Kshitiz Murdia, director ejecutivo y cofundador de Indira IVF, se ha observado que la conciencia sobre el mantenimiento de la salud sexual es limitada en la India, especialmente cuando se trata de mujeres. Él dijo: “Esto se puede atribuir a cómo los temas bajo el paraguas de la educación sexual en la juventud y de otra manera se consideran un tabú y su discusión se silencia. Esta falta de información puede resultar en que las mujeres no identifiquen síntomas de infecciones de transmisión sexual, contraigan infecciones, embarazos no deseados, desconozcan las enfermedades del sistema reproductivo y su tratamiento médico”.
Enumeró algunos puntos para entender lo mismo:
1. Infecciones de transmisión sexual (ITS) – Las ITS son aquellas infecciones en los órganos reproductivos que son causadas por actos sexuales. Estos pueden propagarse con el intercambio de fluidos sexuales, incluida la penetración, el contacto oral y el sexo anal. Además, en madres que viven con ITS, puede transmitirse de madre a hijo durante el embarazo así como durante la lactancia. Por lo tanto, se vuelve elementary que las mujeres controlen las ITS visitando a su ginecólogo regularmente, no solo para protegerse a sí mismas, sino también a sus parejas y futuros hijos. Una forma efectiva de prevenir las ITS es tener sexo seguro usando condones y protectores dentales mientras se practican actividades sexuales.
2. Vacunas como medida preventiva – Las ITS pueden ser causadas por diferentes microorganismos, incluyendo bacterias y virus. Actualmente, existen vacunas para las ITS causadas por virus, incluido el virus del papiloma humano (VPH) y la hepatitis B. Se sabe que el VPH causa cáncer de cuello uterino, por lo que dichas vacunas también ayudan en la prevención de la misma en las mujeres. Las vacunas contra el VPH y la hepatitis B son óptimas cuando se toman antes de que las mujeres sean sexualmente activas.
3. Prácticas de sexo seguro – Las prácticas seguras adoptadas durante las relaciones sexuales ayudan de dos maneras: mantener a raya las ITS y evitar prácticas no deseadas. El uso de barreras como condones y condones internos durante las relaciones sexuales y el sexo oral es una forma de detener el intercambio de fluidos sexuales, incluido el semen, que puede provocar un embarazo si se fusiona con un óvulo. El dique dental y los guantes de nitrilo son otras barreras que se utilizan durante el sexo oral y otros contactos sexuales para evitar las ITS. Además, es imprescindible seguir una rutina de higiene antes y después del coito. Mantener las parejas sexuales al mínimo es un caso very best. Entre dos parejas, es imperativo que se realice un examen de ITS para detectar cualquier infección presente; esto puede ayudar a contener la propagación de infecciones, si las hay. Además, las ITS no detectadas pueden extender su impacto a diferentes partes del cuerpo, causando complicaciones y también provocando infertilidad.
4. Visite al profesional de la salud regularmente – Las visitas periódicas a la clínica del médico y resaltar cualquier problema con su salud sexual y reproductiva puede ayudar a sacar a la luz una serie de problemas, si los hay. Por ejemplo, un ciclo menstrual irregular o doloroso es un síntoma evidente de una afección subyacente, como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) o la endometriosis, en los órganos reproductivos o en las hormonas. La detección y el tratamiento oportunos pueden detener las complicaciones.
