Cáncer de mama: los carbohidratos comunes podrían aumentar el riesgo de cáncer sugiere un estudio

0
41
Los cuatro tipos de cáncer más comunes en el Reino Unido son el cáncer de mama, intestino, próstata y pulmón. De estos, el cáncer de mama es el más frecuente y representa el 15 % de todos los casos nuevos en hombres y mujeres entre 2016 y 2018. A medida que los números siguen siendo altos, se vuelve cada vez más essential saber cómo prevenir la enfermedad y reducir el riesgo de padecerla. Esto podría incluir eliminar algunos carbohidratos si así lo sugiere un estudio francés reciente.

La investigación encontró que los carbohidratos podrían aumentar el riesgo de cáncer de mama hasta en un 20 por ciento.

Científicos franceses descubrieron que los alimentos que contienen granos refinados como el arroz blanco, el pan y la harina aumentan la probabilidad de cáncer junto con otros carbohidratos comunes como las papas.

Otros alimentos que aumentaron el riesgo incluyeron galletas saladas, postres, pasteles y cereales.

Este no fue el last de la lista de alimentos identificados por los investigadores.

LEER MÁS: Síntoma de Covid: la principal señal de advertencia ahora reportada en el 58% de los casos

También descubrieron que los jugos de frutas, las bebidas azucaradas y las dietas poco saludables basadas en plantas también aumentaban el riesgo de cáncer.

Hablando sobre la investigación, Sanam Shah del Centro de Investigación en Epidemiología y Salud de la Población, quien publicó el estudio, dijo: «Estos hallazgos resaltan que aumentar el consumo de alimentos vegetales saludables y disminuir el consumo de alimentos vegetales y animales menos saludables podría ayudar a prevenir todo tipo de cáncer de mama.”

El estudio concluyó que eliminar algunos carbohidratos cotidianos podría reducir el riesgo de cáncer de mama.

Sin embargo, es importante no llevar una dieta libre de carbohidratos.

La Universidad de Harvard y la mayoría de los principales recursos de salud dicen que son esenciales para una dieta saludable, ya que son una fuente importante de energía y proporcionan al cuerpo la glucosa que necesita para funcionar de manera efectiva.

Si bien, según este estudio, la eliminación de dichos alimentos podría hacer que la dieta casi contenga carbohidratos, Shah cube que se requiere más investigación para evaluar el vínculo entre la dieta y el riesgo de cáncer.

NO TE LO PIERDAS

Además, es importante tener en cuenta que esto no significa que algo como una tostada o un ache au raisin le provoque cáncer a alguien.

Será muy fácil para cualquier persona de cualquier género leer esos resultados y pensar que su cereal es cancerígeno.

En basic, lo que es esencial es comer una dieta equilibrada de frutas y verduras consumidas junto con ejercicio common.

Junto con los hábitos de vida positivos, estos también pueden reducir el riesgo de cáncer de mama en hombres y mujeres.

LEER MÁS: ¿Con qué frecuencia debe volver a aplicar la crema photo voltaic?

¿Cualquier hombre puede conseguirlo?

La enfermedad es más común en hombres mayores de 60 años, pero también puede afectar a hombres más jóvenes.

Aunque es muy raro y estadísticamente unbelievable, sigue siendo una buena práctica revisar cualquier bulto o anomalía en el área.

Como todos los cánceres, cuanto antes se diagnostique, mayores serán las posibilidades de supervivencia.

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí